Domenica 4 agosto yoga trekking e relax per mamme

Trekking e Yoga in Montagna: Un'esperienza di relax per mamme con Valentina e Alessia

Ritrova il tuo equilibrio tra natura e benessere con un'esclusiva giornata dedicata alle mamme!

Unisciti ad Alessia , esperta di trekking, e ad Valentina, istruttrice di yoga, per un'esperienza indimenticabile ad Altoggio. Un connubio perfetto tra attività fisica e consapevolezza per riscoprire l'armonia tra corpo e mente.

Programma della giornata:

Mattia:

• 9:30: Ritrovo ad Altoggio percorso guidato di trekking con Alessia.
• 10:30: Tisana rinfrescante e Sessione di yoga con Valentina adatta a tutti i livelli. Rilassati e sciogli le tensioni accumulate con esercizi di respirazione e movimento. 
• 11:30: Saluti finali e gadget

Perché partecipare:

• Un'occasione unica per staccare dalla routine e dedicarti del tempo di qualità per te stessa.
• Immergiti nella bellezza incontaminata della montagna e ricarica le tue energie.
• Affronta un trekking guidato con consigli personalizzati da un'esperta.
• Ritrova il tuo equilibrio interiore con una sessione di yoga adatta a tutti i livelli.
• Ricevi in ​​omaggio una tisana rinfrescante e un gadget speciale.
• Un'esperienza da condividere con altre mamme che come te desiderano prendersi cura di sé.

Cosa portare:

• Abbigliamento comodo e scarpe da trekking
• Cappello e crema solare
• Borraccia per l'acqua

Cosa è incluso:

• Mini corso online per prepararti al percorso
• Gadget in omaggio
• Tisana rinfrescante
• Quota assicurativa

Prenotazione obbligatoria:

Per prenotare il tuo posto e ricevere tutte le informazioni, contatta 3280790234 o scrivi a lamammainossola@gmail.com

Pochi posti disponibili!

Regalati una giornata indimenticabile di relax e benessere tra le montagne!

Nota:

• Il programma è soggetto a variazioni in base alle condizioni meteo.
• Si consiglia di prenotare in anticipo per garantire il posto.
• È possibile acquistare buoni regalo per questa esperienza.

La mappa del percorso la puoi scaricare da qui:

Parcheggio di partenza googlemaps

Meteo qui

Per maggiori informazioni:

• Contatta il 3280790234 o scrivi a lamammainossola@gmail.com.
• Visita il sito web di www.lamammainossola@gmail.com